STRETCHING POSTURAL LE BIVIC JEAN

DESIRIS EDITIONS (ADVERBUM)
Date de parution : 28/06/2007
ISBN : 9782915418217
14.50 €
 
Non dispo provisoire
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L´auteur est maître E.P.S. et kinésithérapeute. Le Stretching Postural a été créé par J.P. Moreau décédé en 1988. Cette méthode est une alternance de postures toniques et lourdes, jalonnées par une petite respiration spécifique sans cesse contrôlée. Les "Stretchs" toniques, véritables jeux de construction, mêlent contractions profondes et étirements progressifs. Le corps vit dans sa totalité et la vigilance est accrue. Les "Stretchs" lourds, où seule la pesanteur intervient, sont ceux où le corps se détend, relâchant peu à peu les tensions créées par le stress de la vie quotidienne. Ce livre est à la fois un hommage au créateur du "Postural" et une description de la méthode. Recommandé par L´express Droits de traduction disponibles pour ce titre, excepté pour la langue suivante : espagnol.
  • ISBN : 9782915418217
  • Titre : STRETCHING POSTURAL
  • Auteur : LE BIVIC JEAN
  • Editeur : DESIRIS EDITIONS (ADVERBUM)
  • Epaisseur : 12
  • Largeur : 170
  • Hauteur : 240


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