PENCHAK SILAT - SELF DEFENSE ROPERS FRANCK

MARIO MASBERG
Date de parution : 10/03/2020
ISBN : 9783943593846
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Franck Ropers est titulaire d´un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. STRATÉGIES DE COMBAT : Les frappes en rafales La défense agressive La défense en milieu urbain La défenses contre bâtons et couteaux LES POINTS VITAUX : Comment les atteindre TECHNIQUES : Les meilleurs enchaînements
  • ISBN : 9783943593846
  • Titre : PENCHAK SILAT - SELF DEFENSE
  • Auteur : ROPERS FRANCK
  • Editeur : MARIO MASBERG


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