TREMBLEZ MAIS OSEZ ! DR JEFFERS SUSAN D.

Voici comment transformer la peur et l´indécision en assurance et en action. Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanuoi.. Le futur vous effraye.. Ce livre audio vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir : ? Comment prendre une décision et faire le bon choix, ? Les pouvoirs de la pensée positive, ? La force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercises faciles à suivre pour retrouver confiance en soi. Au sujet de l´auteur : Susan Jeffers est titulaire d´un doctorat en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Trembles mais osez et Oser briser la glace traduits dans le monde entier, lui ont valu une renommée internationale.