Ce livre et ce DVD inspirants proposent différents exercices à insérer dans des routines quotidiennes. Ils ont été développés par une professeure de yoga et validés scientifiquement et médicalement par un médecin spécialisé en gestion de la douleur chronique.
- ISBN : 9782551259403
- Titre : YOGA POUR SOI
- Sous-titre : SOULAGER LA DOULEUR CHRONIQUE
- Auteur : ANNIE COURTECUISSE
- 2ème auteur : OCCO HANIEL
- Editeur : CIUSS
- Nb Pages : 176
- Largeur : 150
- Hauteur : 230